{"product_id":"mere-epuisee","title":"Mère épuisée","description":"\u003cp\u003eDans \u003cem data-start=\"243\" data-end=\"257\"\u003eMère épuisée\u003c\/em\u003e, Stéphanie Allenou met des mots simples et justes sur une réalité largement partagée mais encore peu exprimée : la fatigue maternelle, mentale et émotionnelle. À partir de situations concrètes du quotidien, l’autrice décrypte les mécanismes de l’épuisement, la charge mentale, la pression sociale et la difficulté à concilier attentes, culpabilité et besoins personnels.\u003cbr data-start=\"628\" data-end=\"631\"\u003eL’ouvrage propose des pistes de réflexion et des outils accessibles pour aider les mères à se comprendre, à se préserver et à retrouver un équilibre plus serein, sans injonctions irréalistes.\u003c\/p\u003e","brand":"Atelier 21B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56279323640132,"sku":null,"price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/5963\/3732\/files\/mereepuisee.jpg?v=1769030638","url":"https:\/\/www.atelier21b.fr\/products\/mere-epuisee","provider":"Atelier 21B","version":"1.0","type":"link"}