{"product_id":"parents-epuises","title":"Parents épuisés","description":"\u003cp\u003eValérie Duband aborde l’épuisement parental, ce moment où le rôle de parent devient trop lourd, trop exigeant, trop culpabilisant.\u003cbr data-start=\"707\" data-end=\"710\"\u003eLe livre part d’un constat très actuel : les parents doivent aujourd’hui être bienveillants, disponibles, patients, informés, performants, et si possible souriants sur Instagram, parce que visiblement dormir était devenu trop banal.\u003cbr data-start=\"942\" data-end=\"945\"\u003eL’auteure explique les signes du burn-out parental : fatigue durable, distance émotionnelle, perte de plaisir dans la vie familiale.\u003cbr data-start=\"1077\" data-end=\"1080\"\u003eElle évoque les pressions sociales, la parentalité positive mal comprise, la charge mentale et les familles aux situations variées : parent solo, famille recomposée, famille adoptive, enfant atypique.\u003cbr data-start=\"1280\" data-end=\"1283\"\u003eLe guide propose aussi des pistes concrètes pour faire le point, prévenir l’épuisement et retrouver une vie familiale plus apaisée. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-start=\"1452\" data-end=\"1455\"\u003eC’est un ouvrage pratique, accessible, plutôt utile pour un rayon parentalité \/ développement personnel sérieux.\u003cbr data-start=\"1442\" data-end=\"1445\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Atelier 21B","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56991908659524,"sku":null,"price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/5963\/3732\/files\/parentsepuises.jpg?v=1784227510","url":"https:\/\/www.atelier21b.fr\/products\/parents-epuises","provider":"Atelier 21B","version":"1.0","type":"link"}