Résumé

Dans ce témoignage sincère et sans détour, Stéphanie Allénou évoque le quotidien d'une mère confrontée à l'épuisement parental. Entre culpabilité, fatigue, charge mentale et volonté d'être une « bonne mère », elle raconte avec beaucoup d'authenticité les difficultés que rencontrent de nombreux parents. Loin des discours culpabilisants, ce livre ouvre la voie à une réflexion sur la parentalité moderne, l'importance de demander de l'aide et la nécessité de prendre soin de soi.

Pourquoi on l'aime

• Un témoignage authentique et profondément humain.
• Une réflexion pertinente sur la charge mentale des parents.
• Une écriture simple, bienveillante et accessible.
• Un ouvrage qui déculpabilise et invite au dialogue.